《泳往直前》第15集分集剧情介绍
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周渔闷闷不乐地回到家，周母看到他情绪低落，非常担心。周渔一直没有接梁冰冰的电话，令梁冰冰非常担忧，她立刻打电话给梁友光，询问情况。梁友光叹了口气，表示周渔最近的情况确实不太好。周母也给周渔打电话，关切地询问他是否遇到了什么困难。
周渔一个人默默地练习了一整天的起跳，高枫等人看到他情绪低落，但却无法帮助他。他们只能寄希望于梁友光能够劝解周渔。周母得知周渔遇到困难，决定带他出去散心。尽管周母对专业问题不太了解，但她相信只要努力，困难一定能够克服。
关于主教练的选择，郝笛建议谷教练和梁友光回避投票，然后鼓励大家公正评估两位教练的优劣势，选择最适合的主教练。梁友光获得了投票胜利，成为了接力队的主教练。谷教练虽然有些失望，但并没有表现出不满。了解到梁友光让队员们休息，谷教练开始有些着急，但梁友光有自己的考虑。高枫主动找到谷教练，坦诚表示自己投给了梁友光，谷教练理解了他的决定，并表示希望能够改进自己。
为了提高队员们的体能，梁友光建议请弗兰克来指导他们，因为他之前曾指导过王冀飞，对他们非常适合。郝笛同意了这个建议，谷教练也表示支持。梁友光和弗兰克商讨工作，梁冰冰前来送饭，但梁友光却没有开门，甚至挂断了她的电话。梁冰冰感到郁闷，但她碰巧遇到了周渔，为了不浪费食物，两人坐下来一起吃饭。梁冰冰吃着周渔做的饭，突然想起了自己的外婆，她回国后还没见到外婆。周渔立刻放下了饭碗，拉着梁冰冰去找她的外婆。
梁友光制定了一套新的体能训练计划，谷教练有些担忧，担心这样的训练会伤害队员们。训练虽然非常辛苦，但没有一个人抱怨，因为大家都相信这种新的方法能够提高他们的表现。梁友光还计划带队员们到野外拉练，谷教练强烈反对。弗兰克即将离开，为了能够理解他留下的资料，梁友光请求梁冰冰担任他们之间的翻译。梁冰冰因为梁友光昨天挂断她的电话而生气，梁友光试图解释，却搞得更糟。事后，梁友光亲自做了粥，希望通过这种方式向梁冰冰道歉。
梁友光成功说服郝笛和校长同意野外拉练，但谷教练仍然坚决反对，认为这样的训练太过冒险。
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